Healthy Living

My Low Carb Diary +4+

Tag 4 ohne Kohlenhydrate! Man gewöhnt sich echt schnell daran. Dadurch ich etwas kränkele ist mein Appetit momentan auch nicht so groß. Ich wiege mich übrigens erst am Donnerstag, dann ist die erste Low Carb Woche vorbei und ich werde dann mein Zwischenergebnis präsentieren. Ich schaue das ich auch ein Vorher-Nachher Bild reinstelle. So viel will ich ja nicht abnehmen, wie gesagt, ich möchte das mein Jeans wieder besser sitzt.+Frühstück+ Heute gab es Joghurt mit 2 TL Chiasamen, Zimt, 1/2 Apfel und 1/2 Banane. 

+Mittagessen+

Zu Mittag gab es die Reste von gestern, hier ist der Post zum Rezept für Zucchini Spaghetti. 

 
+Abendessen+

Ich war heute ganz schön kochfaul! Es gab Reste vom Low Carb Brot (das Rezept findet ihr hier) mit Streichkäse, Cocktailtomaten, Gurke und Eier mit Senf. 

            Liebste Grüße
     Jessy